Das A und O beim Golfspiel ist ein dynamischer Golfschwung – und dass Sie den Golfball treffen und Richtung Loch vorwärtsbringen.
Was bei Profis spielerisch leicht aussieht, kann einen als Golf-Anfänger:in schon einmal überfordern. Immerhin ist so eine Schlagbewegung ein komplexer Bewegungsablauf, an dem nahezu alle Muskeln im menschlichen Körper mitwirken.
Unser Tipp: Gehen Sie unverkrampft an die „Aufgabe" heran. 🙂
Die folgenden Anleitungs-Videos geben Ihnen einen ersten Eindruck für einen soliden Golfschwung und Anhaltspunkte für eine wiederholbare Ausführung. Das Lernen, Erfahren und Einüben Ihres „persönlichen" Schwungs erfolgt aber am besten unter der Anweisung einer Golflehrerin oder eines Golflehrers.
Der richtige Griff
Der Griff verbindet Sie mit dem Schläger und ist für einen kontrollierten und sicheren Schlag ein essenzieller Baustein für Ihr Golfspiel.
Richtiger Stand und Abschlag
Der Abschlag, englisch Drive, ist der erste Schlag auf einer Spielbahn. Stand, Griff, Körperhaltung, Auf- und Abschwung fügen sich idealerweise zu einem geschmeidigen Bewegungsablauf zusammen, mit dem Ziel, den Ball richtig zu treffen. Das „Geheimrezept" für einen guten Golfschwung lautet Übung – am besten kombiniert mit der Anleitung eines Golflehrers.
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Der richtige Chip
Der Chip ist ein Annäherungsschlag zur Fahne (ca. 15–25 m), der zumeist kurz vor dem Grün ausgeführt wird. Im Vergleich zum Abschlag holt man nur kurz Schwung – der Ball hat eine kurze & flache Flugphase und eine längere Rollphase. Als Schläger nimmt man zumeist ein sogenanntes Wedge oder ein „kurzes" Eisen 8 oder 9. Hier finden Sie mehr Infos zu den verschiedenen Golfschläger-Typen.
Der richtige Pitch
Der Pitch ist ebenfalls ein Annäherungsschlag aufs Grün (max. 50 m). Ihn zeichnet eine lange & steile Flugkurve mit kurzer Rollphase des Balles aus. Man wählt diesen Schlag gerne bei kleinen Grüns, steilem Gelände oder Hindernissen in der Umgebung des Grüns. Als Schläger empfiehlt sich ein eigenes Pitching-Wedge, das den Ball in die charakteristische Flugbahn bringt.
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Der richtige Putt
Diesen Schlag kennt man vom Minigolf. Er wird mit dem Putter auf dem Grün ausgeführt – der Ball rollt ausschließlich und sollte idealerweise ins Loch fallen. Gute Golfer schaffen es, 2–3-m-Putts zumeist direkt einzulochen.
Nun haben Sie einen guten Überblick gewonnen, was einen Golfschlag gelingen lässt, wie die Annäherungsschläge heißen und wie sie ausgeführt werden. Zum Weiterlesen empfehlen wir die Themen Golf-Ausrüstung und wie Ihr Weg zur Platzreife aussehen kann.
